Kategorie: Osobní rozvoj

Umění přestat

Pokud jste u mě byli někdy na kurzu, množná jste ode mě slyšeli větu „Uměním umělce je i umět přestat“. To je totiž velká pravda. Spousta lidí říká, že obraz jeden den „dokončí“, a pak kolem něj ale ještě měsíc nebo i déle krouží a tu dodělá čárečku, tam dodělá tečku, tu něco smaže, tam...

Mít se ráda

Mít se ráda – tohle je asi nejčastější téma, se kterým se na svých kurzech setkávám. Ženy, které ke mně chodí, často říkají „Hani, od minulého kurzu jsem doma nic nenamalovala. Tolik bych chtěla, ale nedokážu si na to udělat čas.“ Nedokážu si na to udělat čas. Jak to, že někdo si ho udělá a...

laska-je-jako-kvetina-dobre-o-ni-pecuj2

Vytvořte si své vlastní inspirační karty

Nedávno mě nadchla kamarádka: sbírá citáty, přepisuje je do počítače, a pak si je čas od času vytiskne, zalaminuje a po jednom vystříhá, takže dostane sérii malých kartiček s inspirativními výroky. A protože jsem výtvarnice, dovedla jsem tenhle nápad ještě o kousek dál. Začala jsem si vyrábět obrázkové inspirační karty. Přistoupila jsem k tomu tak,...

skicaret3

8 důvodů, proč byste se měli naučit malovat/kreslit

Spousta lidí neumí kreslit ani malovat a mají pocit, že to k ničemu nepotřebují. Mě z vlastních zkušeností malířky ovšem napadá hned celá řada důvodů, proč byste se měli chtít malovat či kreslit naučit. (Mimochodem, pokud jste to nevěděli, kreslit a malovat není totéž, ale o tom zase někdy příště. To, co budu psát v...

Stvořitel. Pohádka o poslání.

Dnes jsem na portálu pronaladu.cz narazila na tenhle příběh, který mě dojal k slzám: Stvořitel. Pohádka o poslání. Výtvarníkem se stal vlastně proto, že po škole někam postoupit musel. Vždycky rád kreslil a projevoval značné nadání. Navíc ho kreslení bavilo, takže výběr byl jasný. Z teorie v té době znal jen maličko, základní pojmy. Zátiší,...

hurá-svislý

Dvacet špatných návyků, které nám brání ve štěstí

Dnes jsem na portálu Pronáladu.cz našla pěkný článek o návycích, které nám brání ve štěstí. Tady je: Zlozvyky nejsou jenom kouření a přejídání. Jsou také špatné návyky,  o kterých sociální reklama sice mlčí, vnitřní zhouba, kterou přinášejí, však není o nic menší. Zbavte se jich jednou provždy, abyste konečně mohli být opravdu šťastní. Všechno  to ...

děkujupromiň

Taky říkáte „promiň“, když chcete říct „děkuju“?

Taky se vám stává, že se pořád za všechno omlouváte? Lidi okolo ale většinou mnohem víc než omluvy a ztrápený výraz a pocit provinilosti potěší, když jim dáme najevo, co pro nás znamenají a jakou radost máme z toho, co pro nás dělají. Přesně to na svých obrázcích zachytila kreslířka Yao Xiao. Takže neříkejte „promiň,“...

4 týdny, které vám docela změní život

Dnes jsem na www.pronaladu.cz narazila na skvělý článek o velmi jednoduché metodě, díky níž můžete za pouhý měsíc změnit svůj život k lepšímu. Tady je: Na každý týden připadají tři úkoly, které si musíte zařadit do rozvrhu. A během celého měsíce je plnit. Ideální by to bylo i déle, ale to už si rozhodnete sami....

Osho-a-řeka

Osho: Co dělat, když cítíte zlost

Narazila jsem na krásný Oshův článek o zlosti… Mám ověřeno, že stejný přístup, tj. vědomá pozornost, platí u všech emocí. Hodně se mi osvědčuje „vystoupit“ z emoce, podívat se na ni „zvenku“ a prostě jen uznat „aha, jsem naštvaná / smutná / zraněná… a JE TO V POŘÁDKU, ŽE SE TAK CÍTÍM“. Ten dovětek „je...

34

Co o vás říkají vaše oblíbené barvy?

Barvy se dají využít nejen ke kreativnímu sebevyjádření, ale také k diagnostice osobnosti člověka, která se jmenuje Lüscherův test. Jde o metodu, která vyhodnocuje osobnost člověka na základě toho, jaké barvy se mu líbí. Jak to funguje? Úkol klienta je jednoduchý. Vybrat z nabízených karet s rozdílnými barvami ty, které se mu nejvíce líbí, a...

  • Nejnovější příspěvky

  • Rubriky

  • Aktuální info o kurzech

    Chcete dostávat informace o nově vypsaných živých kurzech? Zaregistrujte se zde:

  • Ebook Už se nebojím kreslit

    Toužíte kreslit, ale nevíte, jak na to? Máte pocit, že jste to nikdy neuměli? Zbavte se svých starých bloků a naučte se základům kreslení s pomocí tohoto ebooku.